آخرین اخبار عصبانیت
-
اطلاعات خطاب به نخبگان؛ مردم خودشان اعتراض و آه و ناله را بلدند، هنر شما این نیست که زخم ها را تشدید کنید | رینگِ سختِ زندگیِ مردم را نباید از آنچه هست، سختتر کرد
غرولندافزایی، بدون پذیرشِ مسئولیت انسانی و اجتماعی، یا طفره رفتن از عذاب وجدان است و یا کلاهبافی از نمَدِ یأس و حِرمان. امروزِ روز، روز تبدیل دلمردگی و یأس و نومیدی به مسئولیتپذیری مدنی و اخلاقی و عاطفی است.
کمبود این ۳ ویتامین شما را بیحوصله و عصبانی میکند
اقتصادنیوز: همزمان با افزایش بیحوصلگی و عصبانیتهای ناگهانی، متخصصان تغذیه هشدار میدهند که این تغییرات همیشه ناشی از فشارهای اجتماعی نیست و کمبود ویتامینهای B۶، B۹ و B۱۲ میتواند عامل پنهان افت انرژی و اختلالات خلقی باشد.
علت حال بد ۹۰ درصد مردم
اقتصادنیوز: مدیرکل سلامت شهرداری تهران گفت: بر اساس مطالعات، تنها ۵ درصد حال بد مردم ناشی از عوامل جسمی است و ۹۰ درصد به وضعیت روحی-روانی مرتبط است.
چرا این روزها بیشتر عصبانی میشویم؟
اقتصادنیوز: متخصص طب پیشگیری و پزشکی اجتماعی با تائید این نکته مبنی بر اینکه آلودگی هوا میتواند بر رفتار افراد تاثیر بگذارد، میگوید: به طور کلی آلودگی هوا روی سلامت مردم تاثیر گذار است و میتواند میزان تمرکز افراد را کم کند.
این غذاها شما را عصبانی میکند
اقتصادنیوز: تنها مراجعه به روانشناس یا مصرف داروهای آرامبخش یا انجام یک سری تمرینات ذهنی برای بهبود خلق وخو و حالات روحی کفایت نمیکند، بلکه تغذیه درست نیز نقش به سزایی در بهبود سلامت روحی و روانی و کاهش تحریک پذیری و عصبانیت دارد.
وقتی عصبانی هستید این غذاها را نخورید!
زمانی که احساس عصبانیت و استرس میکنید، بهتر است از خوردن غذاهای خاصی که به طور بالقوه میتوانند وضعیت عاطفی شما را تشدید کنند، اجتناب کنید.
با این چند روش عصبانیت خود را به راحتی کنترل کنید
عصبانیت یکی از واکنش های عاطفی اساسی ما است و گاهی اوقات یک نشانه هشدار خوبی است که همه چیز در زندگی ما خوب نیست. در برخی موارد خشم حق شماست که احساسش کنید.
کمبود این ویتامین در بدن باعث عصبانیت میشود
اقتصادنیوز: ویتامینهای گروه B نقشی حیاتی در حفظ سلامتی و تندرستی دارند و بهعنوان مولفههای بدن سالم تاثیر مستقیمی بر سطح انرژی، عملکرد مغز و سوختوساز دارند.
ایرانیها چقدر عصبانی هستند؟+ عکس
تازهترین نظرسنجیها مرکز افکارسنجی دانشجویان ایران (ایسپا) نشان میدهد آستانه تحمل مردم و تابآوری جامعه کاهش یافته و با کوچکترین تنش شاهد عکسالعملهای کلامی و رفتاری خارج از عرف بین مردم جامعه هستیم. این نظرسنجی نشان میدهد ۵۷ درصد درصد افراد شرکتکننده، به میزان کامل، زیاد و تا حدودی در معرض خشم قرار میگیرند. ازسوی دیگر ۹/ ۵۷ درصد از افراد شرکتکننده دراین نظرسنجی درحوزه روابط اجتماعی دچار…
عوارض خطرناک داد زدن برای سلامت بدن+اینفوگرافی
اقتصادنیوز: فریاد زدن عوارض خطرناکی دارد و مشکلاتی را برای سلامت بدن به وجود می آورد.