آخرین اخبار مکمل
-
هشدار! مراقب مکملها باشید، مرگبار هم میشوند!
مکملها اغلب به عنوان یک راه حل سریع برای سلامتی بهتر، انرژی بیشتر، ایمنی قویتر و پوستی درخشان در نظر گرفته میشوند، اما آیا واقعا مکملها بی ضرر هستند و همه در هر شرایطی میتوانند از آنها استفاده کنند؟
مصرف این ویتامین در شب، خواب شبانه را مختل می کند
اقتصادنیوز: ویتامین دی جذب کلسیم را افزایش میدهد و خطر شکستگی و پوکی استخوان را کاهش میدهد.
هشدار سازمان غذا و دارو درباره یک مکمل غیرمجاز/ گول تبلیغات فضای مجازی را نخورید
اقتصادنیوز: روابط عمومی سازمان غذا و دارو درباره مکمل غیرمجاز سوپرفود NBS هشدار داد و اعلام کرد: محصول مذکور که در سالهای گذشته به عنوان مکمل غیرمجاز شناخته شد، مجدداً تبلیغات خود را در فضای مجازی از سر گرفته و مصرف آن همچنان با مخاطرات قابل توجهی برای سلامت همراه است.
هشدار؛ این داروها نباید با امگا۳ مصرف شوند
اقتصادنیوز: امگا۳ از پرطرفدارترین مکملهای تغذیهای است که به بهبود سلامت قلب و مغز و کاهش التهاب کمک میکند.
این توصیه را برای مصرف ویتامین C جدی بگیرید
اقتصادنیوز: مصرف ویتامین C در ابتدای روز میتواند از عملکرد سیستم ایمنی بدن حمایت کند.
بهترین زمان برای مصرف ویتامین B چه ساعتی است؟
اقتصادنیوز: به دلیل اینکه ویتامینهای گروه B در تولید انرژی نقش دارند، بهتر است صبح مصرف شوند.
توصیه مهم به مادران باردار/ این ماده خوراکی را خودسرانه مصرف نکنید
اقتصادنیوز: استاد تمام گروه مامایی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بر ضرورت مشورت مادران باردار با پزشک یا متخصص تغذیه برای دریافت برنامه غذایی و مکملهای مناسب تاکید کرد و در مورد مصرف خودسرانه هرگونه مکمل هشدار داد.
بهترین مکملها برای مردان
اقتصادنیوز: مصرف برخی مکملها لازم است و افراد با توجه به جنسیت خود میبایست از برخی مکملها استفاده کنند.
جوانسازی پوست با مکملها؛ حقیقت یا تبلیغات؟
اقتصادنیوز: سرپرست اداره کل فرآوردههای طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو درباره مکملهای غذایی گفت: هیچ مکملی بهتنهایی نمیتواند بهطور معجزهآسا باعث جوانسازی پوست شود.
مصرف زیاد هر ویتامین چه بلایی سرتان میآورد؟ + اینفوگرافیک
اقتصادنیوز: ویتامینها و املاح که به آنها ریزمغذی نیز گفته میشود در مقادیر کم برای حفظ عملکرد طبیعی بدن ضروری هستند اما مصرف زیاد برخی از آنها میتواند باعث ایجاد اثرات سمی شود.