آخرین اخبار افسردگی

  • اقتصادنیوز: مصرف منظم آجیل منافع زیادی برای شما دارد، کنترل کننده کلسترول است و می تواند فواید زیادی برای قلب تان داشته باشد.

  • ​اقتصاد نیوز:زمانی که شما احساسات ناخوشایندی مانند افسردگی، استرس و فشار روحی را تحمل می‌کنید، زندگی شما از تعادل خارج می‌شود و این اپلیکیشن های رایگان که در ادامه معرفی خواهیم کرد به شما کمک می‌کنند ذهنتان را دوباره به سمت انرژی‌های مثبت برگردانید.

  • ​اقتصاد نیوز:اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیت‌های ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از بیماری‌ها خواهیم یافت. امروزه تاثیرات مفید ورزش در زندگی انسان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.

  • اقتصادنیوز: یک متخصص مغز و اعصاب گفت: خنده و شوخی در عین اینکه می‌تواند برای لحظه‌ای شما را شاد کند، چهره‌ای دیگر هم دارد.

  • اقتصادنیوز: یک مشاور خانواده گفت: افرادی که از بی‌نظمی و بهم ریختگی روند زندگی خود رنج می‌برند بیش از دیگران دچار افت حافظه می‌شوند.

  • اقتصادنیوز: برای اینکه بدانید چه شیری مناسب برای شما است و شیر را باید گرم میل کنید و یا سرد این مطلب را تا اخر بخوانید.

  • اقتصادنیوز: دیابت کنترل نشده می تواند بر اندام های مختلف بدن تاثیر گذار بوده و موجب مشکلات بینایی، عملکرد نامناسب کلیه ها، آسیب عصبی، مشکلات دهان و دندان، و دشواری در حفظ تعادل شود.

  • اقتصاد نیوز:گیاهان و ادویه جات بدون هیچ کالری اضافی و بدون چربی، نه تنها عطر و طعم خوشی به غذاها می دهند بلکه منافع بی شماری نیز می توانند برای اندام مختلف بخصوص مغز داشته باشند.

  • اقتصادنیوز: نوشیدن دمنوش های گیاهی به دلیل نداشتن کافئین برای رسیدن به آرامش و کاهش استرس و اضطراب بسیار مفید و مناسب است.

  • اقتصا دنیوز: در اختلال دوقطبی فرد مدتی عصبانی و غمگین است و مدتی به شدت خوشحال و پر انرژی ولی در بیماری افسردگی فرد بی انرژی است و راحت گریه می کند.