آخرین اخبار تغذیه

  • اقتصانیوز: محقق انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: معده خالی در هنگام افطار تحمل غذای سنگین را ندارد و خوردن غذاهای نرم که به راحتی هضم می‌شود، برای افطار مناسب است.

  • اقتصادنیوز: چای سبز برای لاغر شدن یک اسطوره و افسانه نیست بلکه یک واقعیت است و شما نباید تنها به آن متکی باشید بلکه برای کاهش وزن و سلامتی بدنتان نوشیدن این چای را به همراه تغذیه مناسب و ورزش کافی در لیست کار‌های روزانه خود قرار دهید.

  • اقتصادنیوز : یک متخصص تغذیه در توصیه به نوجوانان در ایام ماه مبارک رمضان، بر لزوم مصرف لبنیات و نشاسته ها برای پیشگیری از ضعف بدن و بیماری ها تاکید کرد.

  • اقتصادنیوز : به تازگی محبوبیت استفاده از آب برنج در میان مردم افزایش یافته است. دلیل چنین محبوبیتی را می‌توان در خواص شگفت انگیز آن برای سلامتی پوست صورت و موی سر جستجو کرد. آب برنج حاوی عناصر غذایی است که منجر به نرم شدن و بلندی مو و پرپشتی آن می‌گردد، به اضافه پوست صورت را از مشکلاتی همچون آکنه و جوش جوانی محافظت می‌کند.

  • اقتصادنیوز: یک متخصص تغذیه با بیان روش‌های تغذیه سالم و سلامتی روزه داران در ماه مبارک رمضان، گفت: برخی افراد افطار را با آب سرد یا خنک آغاز می کنند که صحیح نیست و این کار می تواند موجب ایجاد ناراحتی های گوارشی شود.

  • اقتصادنیوز: مدیر روابط عمومی سازمان حفظ نباتات گفت: پروانه جزو آن دسته از حشراتی است که به گیاه و سبزینه خسارت وارد نمی‌کند.

  • اقتصادنیوز: داشتن تغذیه مناسب در ماه رمضان اهمیت زیادی دارد و رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند به روزه‌داری کمک کند.

  • اقتصادنیوز: محققان در تحقیقات خود اعلام کردند که مصرف چای سبز می‌تواند مانع جذب مواد مغذی در بدن شود.

  • اقتصادنیوز: متخصص تغذیه و رژیم درمانی کلینیک تغذیه جهاد دانشگاهی علوم پزشکی اظهار کرد : مطالعات زیادی نشان داده است افرادی که توانمند هستند عمدتا روزه داری، نه تنها آسیبی به بدن آنها وارد نمی‌کند بلکه منفعت هم برای آنها دارد.

  • اقتصادنیوز: کارشناس مسئول گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: روزه داری به بهبود بیماری دیابت نوع ۲ که به وسیله رژیم غذایی کنترل شده و دیابتی های دارای اضافه وزن، کمک می کند.