آخرین اخبار پیاده روی

  • در حالیکه پیاده‌روی‌های طولانی مدت به دلیل مشغله کاری و زندگی ممکن است برای تمام افراد میسر نباشد اما نتایج مطالعات جدید نشان داده است که تنها دو دقیقه پیاده روی می تواند تاثیر مثبتی بر کنترل سطح قند خون داشته باشد و فرد را از خطر ابتلا به دیابت نوع دو مصون نگه دارد.

  • فعالیت بدنی نیازی به پیچیدگی ندارد. چیزی به سادگی یک پیاده‌روی سریع روزانه می‌تواند به ما کمک کند زندگی سالم‌تری داشته باشیم. فواید پیاده‌روی منظم برای سلامت و تندرستی ما حیرت‌انگیز است و خبر خوب اینکه پیاده‌روی می‌تواند به ما در رسیدن به وزن متعادل و پیشگیری از بیماری‌های مختلف ازجمله بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و بهبود خلق و خو کمک کند.

  • اقتصادنیوز: رژیم گرفتن کار دشواری است، به همین دلیل راه‌های آسان کاهش وزن بدون گرفتن رژیم خاص ارائه می‌شود.

  • اقتصادنیوز: کارشناسان با مطالعه دریافتند که لازم است برای جلوگیری از کاهش وزن تغییراتی جزئی در زندگی خود ایجاد کنیم.

  • اقتصادنیوز : امروزه افراد زیادی از مشکل چاقی رنج می برند و به دنبال روشی برای کاهش وزن سریع و سالم هستند.

  • یک روزنامه انگلیسی نوشت که تقریبا چند ساعتی است که هیچگونه خبری از وضعیت نتایج انتخابات امریکا به بیرون درز نکرده است.

  • اقتصادنیوز : تعداد دفعات منظم دستشویی رفتن و دفع مدفوع در روز نشان دهنده سلامت انسان است اما اگر با تغییراتی مواجه شد ممکن است یک بیماری در بدن وجود داشته باشد.

  • اقتصادنیوز : در بیشتر مبتلایان به کووید-۱۹ علائم این بیماری خفیف است اما برخی از بیماران با علائمی از جمله خستگی طولانی مدت، درد مداوم و تنگی نفس برای ماه‌ها دست و پنجه نرم می‌کنند.

  • در اطلاعیه شماره هفت ستاد مرکزی اربعین حسینی تاکید شده است که انجام هرگونه راهپیمائی و پیاده روی به سمت بارگاه منور حضرت ثامن الحجج علی بن موسی الرضا(ع) و سایر بقاع متبرکه، به مناسبت اربعین حسینی(ع) ممنوع است.

  • سخنگوی فرماندهی کل نیروهای مسلح عراق تاکید کرد که عملیات اعمال قانون و انحصار سلاح در دست دولت ادامه دارد و نیروهای امنیتی به سرنخ های مهمی در خصوص عاملان شلیک موشک رسیده اند.